Sağlık Dünyası

Kansızlık hastalığı, belirtileri ve tedavisi

2010-06-21T22:32:00.003+03:00

Vücutta kan kaybının çok olması halinde ya da alyuvar yapımının azalması ve yıkımının artışına neden olan bir durum ortaya çıkması durumunda halk arasında kansızlık olarak bilinen anemi hastalığı meydana gelir. Tamamını oku »

Ramazanda oruç tutmayacak olanlar

2009-08-22T21:19:00.001+03:00

Her aklı başında sağlıklı Müslümana Ramazan ayında farz kılınan oruç, bazı sağlıksal nedenler ve sosyal şartlar vuku bulduğunda tutulmayabiliyor. Peki, Ramazan ayında oruç tutmayıp daha sonra tutma iznine sahip olanlar kimler?... Devamını oku

Farklı ve çekici görünme tüyoları

2009-04-04T00:27:00.000+03:00

Kadın ruhunun derinliklerindeki rengârenk duyguları çarpıcı tasarımları, son yıllarda koleksiyonlarına yansıtan modacılar, bu yılın saç renklerini ve kesimlerini de çok etkiliyor. Eğer farklı ve çekici görünmek istiyorsanız; bu yılın saç renkleri olan turuncu, civciv sarısı, patlıcan moru ve kızıl tam size göre... Tamamını oku »

Göğüs sorunlarını doğru sutyenle önleyin

2009-04-04T00:23:00.001+03:00

Yapılan bir araştırma; kadınların yüzde 70′inin yanlış ölçüde sutyen kullandıklarını ortaya çıkarttı। Araştırmanın sonucuna göre, kadınların bir kere göğüs ölçüsü aldıklarını ve yaşamları boyunca da bu ölçüyü kullanma yönünde eğilim gösterdikleri ortaya çıktı। Tamamını oku »

Yeşil çay göğüsleri sıkılaştırıyor

2009-04-01T00:26:00.000+03:00

Sağlık için sayısız faydası bulunan yeşil çay bu kez güzellik reçetelerinin en önemli faktörü. Sadece birkaç poşet yeşil çay kullanarak hazırlayacağınız maske ve toniklerle yeşil çayın mucizesini cildinizde hissedeceksiniz. Tamamını oku »

Meme ucu çatlaklarına bitkisel çözüm

2009-03-31T15:29:00.000+03:00

Anneleri yakından ilgilendiren bir sağlık sorunu meme ucu çatlakları. Güney Amerika’da yetişen gayazulen çiçeği, emzirme döneminde oluşan meme başı çatlaklarına derman oluyor. Tamamını oku »

Uzun süre bilgisayara bakmak gözü hasta ediyor

2008-10-12T18:50:00.001+03:00

Günümüzde hemen herkesin, günün birkaç saatini bilgisayar başında geçirir duruma gelmesi çeşitli göz hastalıklarını da beraberinde getirdi. Bilgisayara uzun süre bakıldığında göz yüzeyinde oluşan kurumaya bağlı yanma, batma ve kızarıklığı önlemek için ekranın göz seviyesinden aşağıda olması gerekiyor. Tamamını oku »

Egzama, belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemleri

2008-10-12T18:25:00.000+03:00

Egzema, derideki özel iltihabi değişikliklerdir. Hastalık, derideki görünüm olarak her hastada farklılık gösterebilir. Tedavi gerektiren cilt lezyonlarından yarısından fazlası bu grupta bulunur. Egzema ve dermatit terimleri birbiri yerine kullanılabilse de bazı doktorlar olayın nedeni biliniyorsa dermatit, bilinmiyorsa egzema deyimini kullanırlar. Devamını oku »

Tabii gıdalarla doğal güzelliğin sırları

2008-10-12T17:57:00.003+03:00

Bayanlara, tabii gıdaları tavsiye eden uzmanlar, sivilcelere yeşil yapraklı bitkilerin, cilt kuruluğuna zeytinyağı ve kırışıklıklara ise ahududu ve böğürtlen gibi orman meyvelerinin faydasını belirtiyor. Uzmanlar, ıspanak gibi koyu yeşil yapraklı bitkilerin bol miktarda antioksidan içerdiğini belirtiyor. Yeterince demir almayan kadınların suratlarında koyu renkli halkalar belirdiğine dikkat çekiyor. Sorunlu cilde sahip hastalar üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, diyetlerine çinko eklendiğinde, 3 ayda yüzde 85′lik bir iyileşme olduğunun tespit edildiğini kaydediyor. Tamamını oku »

Tatlının oluşturduğu diş çürümesi riskini azaltın

2008-10-12T17:57:00.001+03:00

Meyve suları, kek, kurabiye, şekerleme, sütlü tatlılar, sert kıvamlı şekerler, karamel, gofret, çikolata, muz gibi yiyecekler dişlerde çürük oluşturma riskini artırıyor. International Hospital Diş hekimi Dt. Oğuzhan Özdemir, tatlı yedikten sonra süt, ayran içmenin ve peynir yemenin, şekerin ve ortaya çıkan asidin zararlı etkilerini önleyerek çürük riskini azalttığını söyledi. Acıbadem Kocaeli Hastanesi Diş hekimi Dt. Nihan Hızır ise, öğünlerden sonra ve ara öğünlerde çiklet çiğnemenin de çürük riskini azaltan bir etki yarattığını belirtti. Tamamını oku »

Bu testlerle biyolojik yaşınızı öğrenebilirsiniz

2008-10-12T17:56:00.001+03:00

Yaşlanma uzmanları, biyolojik yaşın takvim yaşından daha fazla olabileceğini belirtti. İşte biyolojik yaşı hesaplama testi. Cilt yaşlandıkça, kolajen ve elastin maddeleri azalır ve elastikiyetini kaybeder. Elinizin üzerindeki deriyi çimdikler gibi tutarak çekin ve bir dakika bu şekilde tutun. Deriyi bıraktığınızda tekrar normal, düz hale gelmesi ne kadar zaman alıyor? Devamını oku »

Bitkisel hatalar kanser tedavisini olumsuz etkiliyor

2008-10-12T17:54:00.002+03:00

Standart kemoterapi tedavilerini alan kanser hastalarının yüzde 80-90′ının çay ve ot gibi ürünlerden yararlandığı ancak bu konuda çok büyük bilgi açığı ve hatalı uygulama olduğu ortaya çıktı. Tıbbi Onkoloji Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. Gökhan Demir, alternatif ve tamamlayıcı tıp arayışlarının kanser hastalarında sıkça görüldüğünü söyledi. Tamamını oku »

Lida’nın zararlı olduğu konusunda görüş birliğine varıldı

2008-10-12T17:54:00.001+03:00

Tarım ve Köyişleri Bakanlığı ile Sağlık Bakanlığı arasında yapılan görüşmelerde, “Lida adlı ürünün insan sağlığına zararlı olduğu ve kesinlikle kullanılmaması gerektiği yönünde görüş birliğine varıldığı” bildirildi. Tarım ve Köyişleri Bakanlığından yapılan yazılı açıklamada, bir firma yetkilisi tarafından düzenlenen basın toplantısında, Bakırköy Cumhuriyet Savcılığının “kovuşturma yapılmasına gerek olmadığı” şeklindeki kararı gerekçe gösterilerek, “vatandaşların Lida’yı güven içinde kullanabileceği ve eczanelerde satılabileceği” yönündeki beyanların olduğu hatırlatıldı. Devamını oku »

Astım ilacı kullananlar kahveden uzak durmalı

2008-10-12T17:53:00.003+03:00

Her ilaç, her besinle birlikte kullanılır mı? Ya da hangi ilaçları içerken yediklerimize dikkat etmeliyiz? Dikkat! Bazı ilaçlar, kimi meyvelerle tepkimeye girerek insanı zehirleyebiliyor! ABD’de yayınlanan Toksikoloji Araştırmaları Dergisi’ne göre astım ilaçları kullananların kahve içmesi; tansiyon ilacı alanların muz yemesi tehlikeli olabilir. Tamamını oku »

Sonbaharda hastalıklara karşı dikkatli olun

2008-10-12T17:53:00.001+03:00

Mevsim değişikliğine bağlı ortaya çıkan şikâyetlerin geçiştirilmemesi gerektiğini belirten uzmanlar, sporun, depresyon ve halsizlik için en iyi ilaç olduğunu söyledi. Yorgunluk, halsizlik ve depresyon şikâyetleri olan kişilerin konsantrasyonu artırıcı ve motivasyonu güçlendirici spor faaliyetlerine ve hobilere önem vermesi büyük fayda sağlar. Tamamını oku »

Adetinizin tarihini kendiniz belirleyin

2008-10-12T17:52:00.001+03:00

Kadınlar özellikle sınav, uzun yolculuk, iş gezisi, evlilik, tatil gibi dönemlerde adet olmaktan şikâyetçidirler. Bu dönemlerde âdetin zamanının değiştirilmesi sıklıkla gelen istekler arasındadır. Devamını oku »

Tatlının oluşturduğu diş çürümesi riskini azaltın

2008-10-12T17:52:00.000+03:00

Fastfood alışkanlıklarınızı değiştirin

2008-10-12T17:44:00.000+03:00

Sağlık Bakanlığı gençlere, “Hamburger yanında salata, ayran veya meyve suyu tercih edin” önerisinde bulundu. Besleyici değeri düşük, yüksek enerjili, fazla yağlı ve tuzlu yiyecekler yerine, evde hazırlanan çiğ sebze, salata, yoğurt, sütlü tatlıların tercih edilmesi gerektiğini kaydeden Bakanlık, “Fastfood restoranlara arada bir gidilecekse, hamburger yanında salata, ayran veya meyve suyu tercih edin” önerisinde bulundu. Tamamını oku »

Kahve kadınlarda safra kesesi taşını azaltıyor

2008-10-12T17:14:00.000+03:00

Bilim adamları, günde 4 fincan kahvenin kadınlarda safra kesesi taşı oluşumunu engellediğini açıkladı. Gastroenterology dergisindeki habere göre, konuyla ilgili araştırma, ABD’de 80 bin hemşire üzerinde yapıldı. Bilim adamı Michael Leitzmann ve ekibi, araştırmaya katılan hemşireleri 20 yıl süreyle izledi. Araştırma sonucunda, günde en az dört fincan kafeinli kahve içen kadınların safra kesesi taşından dolayı ameliyat olma riskinin yüzde 25 oranında düştüğü ortaya çıktı. Devamını oku »

Alkol bağımlılığı resimle tedavi edilecek

2008-09-16T15:57:00.002+03:00

Başkent Üniversitesi Eğitim Fakültesi öğretim görevlisi Dr. Hatice Demirbaş, resimle terapi yönteminin, alkol ve madde bağımlılarının tedavisinde olumlu sonuçlar verdiğini bildirdi. Dr. Hatice Demirbaş, resimle tedavinin bireyin iç dünyasını, kişilik yapısını ve duygularını ortaya çıkarmak amacıyla kullanıldığını ifade etti. Devamını oku »

Kadının en büyük sorunu orgazm

2008-09-16T15:57:00.001+03:00

Tüm kadınların ortak handikapı olan “orgazm olamama”, çözülmeyecek bir sorun değil. Fetişizm, fantezilerin kız kardeşidir. Fetişizm ve fanteziler her iki cinsin, orgazmı kolay yakalamak için başvurdukları tercih ya da yöntemlerdir. Bu nedenle önce orgazm ve de kadının orgazmından konuşmak gerekiyor. Tamamını oku »

Sülük tedavisinde enfeksiyon riski var

2008-09-16T15:56:00.001+03:00

Ülkemizde yaygın olarak kullanılan sülükle tedavi yöntemi bazı hastalıkların bulaşmasına neden olabilir. Yozgat Devlet Hastanesi Başhekimi Uzman Doktor Bekir Cahit Kayhan, “Uygun ortamlarda üretilmemiş, dış yüzey sterilliği yapılmamış sülükleri kullananların, yüzde 79 oranında enfeksiyon kampa riski vardır” uyarısında bulundu. Devamını oku »

Sütü içmiyoruz, tatlı ve yiyecekte kullanıyoruz

2008-09-16T15:53:00.000+03:00

Araştırmalara göre, Türkiye’de süt içim oranı, sağlığımız için gerekli olanın çok altında ve sütü daha çok tatlı ve yiyecek yapımında kullanıyoruz. Bir süredir, gazete ve televizyonlarda “Süt uzmanlarının ikinci tercihi” sloganıyla başlayan bir kampanya izliyoruz. Tetra Pak tarafından, süt tüketimini teşvik etmek ve UHT Uzun Ömürlü Süt hakkında tüketiciyi bilgilendirmek amacıyla başlatılan kampanya sayesinde, ülkemizdeki süt tüketiminin yüzde 20-25 artması bekleniyor. Devamını oku »

Sivilcelerden kurtulmak için ipuçları

2008-09-16T15:50:00.001+03:00

Sivilceler zaman zaman hepimizin canını sıkar. Özellikle önemli bir randevuya gidecekken bir anda yüzümüzde beliren sivilceyle tüm günümüz zehir olabilir. Bunun için, sivilceyi gizlemenin ve sonrasında kurtulmanın yollarını bilmekte fayda var. Tamamını oku »

‘Ölümcül grip salgınına karşı dikkatli olun’

2008-09-16T15:49:00.002+03:00

Dünya Sağlık Örgütü‘nün verilerine göre, dünya genelinde grip salgını tehlikesi var. Dünya genelinde en son 1986‘da görülen böyle bir grip salgınında, yaklaşık iki milyon kişi ölmüştü. Dünya Sağlık Örgütü’nden Klaus Stöhr, dünya genelinde kitlesel grip salgını tehlikesi olduğunu söyledi. Devamını oku »

Dünyada insanlar hala açlıktan ölüyor

2008-09-16T15:47:00.001+03:00

Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, 840 milyon kişi yetersiz besleniyor ve her yıl beş yaşın altındaki altı milyon çocuk bu nedenle yaşamını yitiriyor. Dünya Gıda ve Tarım Örgütü, kısa adıyla FAO geçen yıl “Açlıkla Mücadelede Uluslararası İttifak” girişimini başlatmıştı. Bu girişimin hedefi, 2015 yılına kadar dünyadaki açların sayısını yarı yarıya düşürmekti, ancak bu hedefe ulaşılabileceğini düşünenlerin sayısı az. Oysa dünyada yeteri kadar gıda maddesi mevcut, sadece dağılım kötü. Devamını oku »

Arkadaşlıkla aşk birbirine karışırsa ne yapmalısınız?

2008-06-26T16:21:00.001+03:00

En iyi erkek arkadaşınızla dostluğun yanı sıra yatağınızı da paylaşmaya başladınız. Birkaç kez birlikte oldunuz; onun kolları arasında, onun yatağında uyumaktan müthiş zevk alıyorsunuz ama aranızdaki arkadaşlık ilişkisi de eskisi gibi devam ediyor. Bu durumu öğrenen öbür arkadaşlarınızın tepkisi sizi oturup bir daha düşünmeye yöneltti. Devamını oku »

Norovirüsü temizlikle ve dinlenerek yenin

2008-06-26T16:20:00.002+03:00

Daha çok yaz aylarında çocukları etkileyen ve tedavi edici etkili bir ilacın bulunmadığı norovirüsten korunmanın yolu temizlikten geçiyor. Aniden ortaya çıkan ishal ve kusma ile kendini gösteren norovirüs, dünyada milyonlarca kişiyi tehdit ediyor. Özellikle çocuklarda daha etkili olan hastalık hakkında Anadolu Sağlık Merkezi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Hakko’nun verdiği bilgilere göre, bu virüsün neden olduğu akut ishalden korunmak, tedaviden daha fazla önem taşıyor. Tamamını oku »

Düşüncenin okunması mümkün mü?

2008-06-26T16:20:00.001+03:00

Başkalarının aklından geçenleri okumamızı sağlayan bazı beyin hücreleri mevcut… Bu hücreler, psikolojinin yapı taşlarını oluşturuyor. Uzmanlar bazı beyin hücrelerinin başkalarının aklından geçenleri okumamızı sağladığını belirterek, DNA’ların biyolojinin yapı taşlarını oluşturduğu gibi bu ‘ayna’ hücrelerin de psikolojinin yapı taşlarını oluşturduğunu vurguluyor. Devamını oku »

Hepatit C tedavisi ihmal ediliyor

2008-06-26T15:41:00.000+03:00

İyimser hesaplamalarla bile, ülkemizde 700 bin civarında Hepatit C hastası olduğu tahmin ediliyor. Oysa halen Hepatit C tedavisi gören hasta sayısı 4 bin! Yani 100 Hepatit C’liden biri bile tedavi görmüyor! Ve tedavi görmeyen, çoğu kez virüs taşıdığını bile bilmeyen bu insanlar, bilmeden virüsü bulaştırmaya devam ediyor. Tamamını oku »

Sürekli oturmak kemikleri zayıflatıyor

2008-06-26T15:40:00.001+03:00

Büro çalışanlarının sürekli oturmalarının, özellikle kemiklerin zayıflaması, kan damarlarının daralması ve kasların şeklinin bozulması gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekilerek, ideal oturma biçiminin bilinmesi ve saatte bir 5-10 dakika yürünmesi önerildi. Tamamını oku »

Erkeklerin ilişkiden soğuma nedenleri

2008-06-26T15:39:00.001+03:00

Cinsellik, erkekler için kendini kanıtlamanın en iyi yolu olarak görülüyor. Bu nedenle partnerine verebildiği zevk, bir anlamda onun cinsel yeteneklerinin aynası da oluyor. Erkek, birlikte olduğu kadına ne kadar zevk verebilirse, kendini o kadar güçlü ve yetenekli görüyor. Devamını oku »

İlişkinizdeki üçüncü kişilere meydan vermeyin

2008-06-26T15:32:00.000+03:00

Birlikte olduğunuz erkekle aranızda çıkan sorunların nedeni üçüncü şahıslar mı? O halde artık onları devreden çıkarmanın ve bu ilişkiyi ikinize özel kılmanın zamanı geldi. Bir erkekle bir kadın arasındaki duygusal beraberlik, insan ilişkileri içinde yürütülmesi en zevkli, ama aynı zamanda en zor olanı. Birbirine zıt karakterlerin çatışması, yetersiz ya da yanlış iletişim, anlayışsızlık ve kıskançlık, güç mücadelesi ve birbirine yaşam alanı tanımama, aşk ilişkilerinde en sık karşılaşılan sorunlar. Devamını oku »

Saçlarınızdaki dalgada yüzün

2008-04-11T16:54:00.001+03:00

Retro tarzlarıyla Diana Ross’un çocukluk döneminden kalma arkadaşlarını anımsatan kıvırcık saçlı bayanlar, aslında ne kadar şanslı olduklarının farkında değiller...
Tamamını oku »

Ofiste oturma şeklinize dikkat edin

2008-04-11T16:35:00.000+03:00

Ofiste günde uzun süre oturarak çalışan kişilerde sırt, boyun, bel, diz ve ellerde hareketsizlikten dolayı birçok sağlık sorunu ortaya çıkıyor.
Tamamını oku »

İnce bir gelin olmanız için yedi altın anahtar

2008-04-11T16:33:00.002+03:00

Eğer istediğiniz gelinliği fazla kilolarınız nedeniyle giyemeyeceğinizi düşünüyorsanız, sakın üzülmeyin! Biraz çaba ile sağlıklı ve ince bir gelin olabilmeniz mümkün.
Tamamını oku »

Genetik tanı ile böbrek nakli şansı

2008-04-11T16:33:00.001+03:00

Genetik test, böbrek nakli olmak isteyenler için bir umut. ABD ve Avrupa’da, bu yöntemle 20′li yaşlardaki çocuklar ebeveynlerine böbrek verebiliyor.
Tamamını oku »

Saçlarınızı canlandırmak için bilmeniz gerekenler

2008-04-11T16:32:00.000+03:00

Saçlarınızı canlandırmak sizin elinizde! Mesela, saçlarınızı yıkadıktan sonra içme suyu ve çok az miktarda elma sirkesi ile durulamak parlaklık verecektir. Ayrıca, saç maskelerini sıcak suyla yaptığınız duş sonrasında yapın; buharlı ve sıcak ortamlarda gözenekleriniz açılır, maskenizin içerisindeki yararlı maddeler, saçınıza daha iyi nüfuz eder. Hatta maske sürdüğünüz saçı, alüminyum folyo ile sardıktan sonra saçınızı sıcak fönle hafifçe ısıtabilirsiniz.
Tamamını oku »

18 yaşından önce estetik ameliyatı olmayın

2008-04-11T16:28:00.002+03:00

Uzmanlar, rinoplasti; diğer bir deyişle estetik burun ameliyatı kararının 18 yaşından önce verilmemesini öneriyor. Bunun en önemli nedeni ise burnun bu yaştan önce gelişimini tamamlamamış olması.
Tamamını oku »

Sağlıklı beslenme bir yaşam biçimidir

2008-04-11T16:28:00.001+03:00

Uzmanlar, sağlıklı ve dengeli beslenmenin en doğru yolunun yaşam biçimini değiştirmekten geçtiğini söylüyor. Yaklaşmakta olan yaz günleri pek çok kişiyi ‘kilo verme’ düşüncesine itiyor.
Tamamını oku »

Kirli hava ‘kronik farenjit’ nedeni

2008-04-11T16:27:00.002+03:00

Kronik farenjiti tetikleyen nedenlerin başında, sigara ve alkol almak, sürekli sigara dumanına maruz kalmak ve tozlu ortamlarda bulunmak geliyor.
Tamamını oku »

Zona hastalığında beslenmenin önemi

2008-04-11T16:27:00.001+03:00

Zona hastalığı vücut direnci düşük kişilerde daha sık görülüyor. Bu kişilerin daha sağlıklı beslenmeye azami dikkat etmesi öneriliyor.
Tamamını oku »

‘Benlere dokunulmaz’ demeyin

2008-04-11T16:26:00.000+03:00

Vücudumuzda yer alan kahverengi leker ‘ben’ olarak tanımlanıyor. Her insanın vücudunda irili ufaklı pek çok ben bulunuyor. Bazıları doğuştan, bazıları ise sonradan oluşan benlerin varlığı, son yıllarda cilt kanserlerinde görülen artış nedeniyle daha da önem kazanıyor.
Tamamını oku »

Dayanılmaz bir tansiyon

2007-12-28T16:59:00.000+02:00

On kişiden biri, yüksek tansiyondan musdarip. Yüksek tansiyon, her yaştan kadın ve erkek için tehdit oluşturabiliyor.
Yüksek tansiyon nedir?
Kalbin kan pompaladığı sırada atardamarlarda yol açtığı basınç ölçülebilir. Damarlardaki basıncın yüksek olması, hipertansiyon ya da yüksek kan basıncından musdaripsiniz anlamına gelir.
Tamamını oku »

Cilde göre bakım

2007-12-28T16:46:00.000+02:00

Özellikle kuru ciltler, çok hassas oldukları için biraz daha dikkat istiyor. Her cilt tipine uygun, farklı bakım çeşitleri mevcut.
Güzel bir cilde sahip olmak için, düzenli bakım yapmak şart. Fakat cilt bakımının amacına ulaşması ve hayal edilen cilde kavuşmak için, cilt türünü iyi bilmek ve ideal bakımı uygulamak gerekiyor. Kuru cilt, yağlı cilt ve normal cilt olmak üzere üç çeşit cilt bulunuyor. Cilt türlerine göre de farklı bakımlar mevcut. Şimdi gelelim cildinizi tanımaya…
Tamamını oku »

Ayaklarda yaz bakımı yapmanın tam zamanı

2007-12-28T16:39:00.000+02:00

Yaz geldi, kadınların ayakları da görücüye çıktı! Ancak rengarenk ayakkabılar giyip, oje sürmekle iş bitmiyor. Yazın daha fazla özen isteyen ayakları sık sık ponzayla törpülemek ve koruyucu kremler sürmek gerekiyor.
Tamamını oku »